No he podido correr los 2 kilómetros :( al parecer mi condición física esta peór de lo que yo esperaba. Creo que corro como un km, pero mejor estoy haciendo eliptica, aunq tampoco duro mucho tiempo :'(
Con la abdominales me ha ido bn, aguanto más de las que yo esperaba jajaja resulta que mi abdomen no esta tan debil jajaja... en algo me tenía que ir bien no?
Con la comida increible, creo q hoy no pase de las 500. Desayuné té negro, yogurt y apio. Comí más apio y un filete de pescado y creo q desayunaré más apio!!
Besito!!
Contoh Surat Lamaran Pt Adaro
Hace 4 años
8 comentarios:
Bueno, vas bien nena. Te felicito, tienes bastante fuerzas... Y bueno, la condicion fisica es algo que se va desarrollando poco a poco. Aunke tu cansancio se puede deber tambien a la poca comida, no? Cuidate, un beso.
HOLA HERMOSA DAMISELA
gracias x pasarte x mi blog!!
jajajaj.. a mi tmb me ha pasado de comerme lo k cocino.. aunk ya es muy raro.. xk cuando cocino me lleno con el puro olor >.< jajaja
waaa ya stas bn cerca de tu meta!
con ese plan k tienes vas a llegar pronto!
vaale k yo tampoco he podido correr.. me dolia mucho el corazon/pecho.. no se.. he de ser x vomitar tanto.. asi k he caminado x casi 2 horas.. jejejej
yeih amo el apio!!
jajaja k mal k yo no puedo comer solo eso aki en mi casa.. U.U
me retiro preciosa
cuidate mucho
besos desde el infierno
Hola!
Siempre pasaba por aquí pero nunca deje comentario, ahora solo te escribo para darte animos y decirte que tengas cuidado. Eres una inspiración de perseveracia, seguro pronto veras los resultados, sigue adelante.
Ciao~
saluditos
que padre q vas ta bien
suerte
Ah que bien! Que suerte que comas menos de 500 kcal cada dia! Y lo de tu condicion fisica... debe ser pro lo de que comes poco... toma vitaminas.
Oye niña-come-apio ¿500 son muy pocas no crees? :p
Besitos. Te sigo, ya sabes. Ya te contesté el mail.
hola princesa te doy la dirección de mi blog espero lo veas es:
princesavampirezcana.blogspot.com/
gracias espero lo visites
hola hermosaaa
k bien k hayas iniciado intentando
super bien ... el kuerpo se va akostumbrando ala rutina de ejrcicio y sera mas facil despues de unos kuantos dias :D espero k todo vaya bien suerteee
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